در فیلم فری رانر، هشت فری رانر به سمت یک گیره می‌دوند تا در عرض یک ساعت، یک نوار گردنی را در سه نقطه بازرسی در سراسر کلان‌شهر اسکن کنند. هر نوار گردنی حاوی یک ماده منفجره است که اگر آنها از منطقه مسابقه سبز رنگ عبور کنند، آخرین قاچاقچیانی هستند که بیش از سه ثانیه پس از راننده مسابقه قدیمی، یا اگر صاحب مسابقه، آقای فرانک (دایر)، به صورت دستی از طریق دستگاه از راه دور منفجر شود، منفجر می‌شود. برنده مسابقه اولین کسی است که ظرف ۶۰ ثانیه به نقطه بازرسی پایانی برسد و جایزه یک میلیون دلاری را دریافت خواهد کرد.